| 日 |
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とりの照焼き |
鶏肉を一口大に、椎茸ははなぷんにきる。
油で鶏肉をこんがり焼く。
出し汁、醤油、酒、みりん、椎茸をいれて中火でふたして蒸し焼きにする。
鳥桃肉100g 59円 |
| 月 |
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うどん |
こぶでだしをとり、しょうゆ、みりん、酒で味を調えたつゆにうどんを入れて出来上がりです。
男爵さまが食欲不振のため作りました。
うどん3食 100円 |
| 火 |
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牛肉の中華炒め |
牛肉をごま油で炒め皿に取り出しておく、たまねぎにんじんを残りの油で炒める。
肉を戻し、トウバンジャンとオイスターソースで味付けして出来上がりです。
トウバンジャンの入れすぎで、とてもとても辛くて大変でした。 |
| 水 |
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肉じゃが |
豚の細切れ肉を一口代に切る。
豚肉を油で炒めて、火がとおったらたまねぎも入れてよく炒める。
出し汁を入れてジャガイモも入れる。
ジャガイモの火がとおったらしょうゆ、みりん、酒を入れて落し蓋をして15分くらい似て出来上がりです。
ジャガイモ700 198円 |
| 木 |
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ブリの煮物 |
酒、砂糖、みりん、しょうゆ、出し汁をひとにたちする。
ブリとながねぎのぶつ切りを入れて、落し蓋をして中火で20分位にて出来上がり。
ブリ2切れ 300円 |
| 金 |
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外食 |
友人が男爵邸にきたので、夕食が遅くなったので外食しました。 |
| 土 |
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鳥のからあげ |
鳥を一口大に切、塩コショウしておく。
キムチの素と片栗粉をまぶしてもみこみ、170度の油でじっくり上げて出来上がりです。 |