２００３年３月５週目献立

日		外食
月		外食
火		外食
水		カルビパスタ	カルビ肉があったので塩コショウで味付けした後、スライスにんにくで両面やきます。 タマネギの薄切りも入れてさっといため、ビーフシチューの素を入れます。 塩コショウで味付けした後パスタに絡めて出来上がりです。
木		手羽素の照り煮	手羽素、にんにく、出し汁、しょうゆ、みりん、酒を入れて落し蓋をして煮込んだだけです。 簡単うまし。
金		外食
土		外食