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曜日	献立（画像もでます）	男爵評価	材料費	ひとことね
月	男爵ミートボールの照り煮	◎	牛挽肉３４０ｇ　２５０円	男爵いもを一口に切りレンジでチンした物を ハンバーグだねで包み焦げ目を付けてしょうゆたれで 照り煮しました。
火	きのこと豆腐の炊き込みご飯 豚汁	○ 　○	まいたけ　１００円 椎茸　３０円 豆腐　５０円	実は夫人は炊き込みご飯がだいすきなのです。 この炊き込みご飯は白髪ネギをまぶして食べる変わり種。 今回は３合も炊いたので明日の朝もお昼も炊き込みご飯 楽しみです。おにぎりにしてさめたところをいただくのがいいのです。
水	ニンジンライスと 豆腐カレー	○	豆腐　１００円	豆腐カレーというのを作ってみたくなった。 唐辛子を２本煮込んだので辛い。 ニンジンライスはバター、ローリエ、塩、チキンコンソメで炊きました。
木	葱餅 手羽と春雨のピリ辛煮 心太	− ○ 　○	手羽　８８円 心太　１２５円	葱餅は夫人の昼御飯、何となく中華な昼御飯が食べたくなって 作ってみた。むかし「美味しんぼ」にのってたやつ。 夫人は乾物が好きで、春雨が食べたいので作った一品。 男爵様口内炎の為、豆板醤を控えめに作ってみました。 メイン料理より材料費の高い心太・・・夏だからいいのか？
金	アスパラのオイスター炒め	○	アスパラ　１５８円 豚肩肉　６８円 タケノコ　３０円	男爵がアスパラが食べたいと、言ったので購入。 それに夫人の好きなキクラゲとタケノコを入れて 作ってみました。
土	大根とシーチキンの煮物	−	シーチキン　１００円	大根の煮物を作ろうと思ったら、肉がなかった。 ぶり大根というくらいだからシーチキンもｏｋ？かもと思い 煮てみました。
日	コーン入りスクランブルエッグと ウインナー゜（朝） ハンバーグのホイル焼き	○ 　○	コーン　１００円 ハンバーグは作り置き	コーン入りオムレツを失敗し、スクランブルエッグに・・・ 昼が遅かったので夕食は午後１０時過ぎ・・・フライパンを汚したくないので ホイル焼きに。