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曜日	献立（画像もでます）	男爵評価	材料費	ひとことね
月	鳥もも肉のビール煮	◎	鳥もも肉１００ｇ　６８円 トマトホール缶詰　１００円 マッシュルーム缶詰　１００円 タマネギ　２５円	鳥もも肉を小麦粉でソテーしたあと、 ニンニクとタマネギのみじん切りを炒め、 タマネギの串切り、マッシュルームを炒め合わせ ビールとホールトマト、ブーケガルニで煮込んだもの。 ビールの程良い苦みが食欲をそそる一品。 アルコールは飛んでほとんどかんじなかった。
火	フライドチキンと アスパラの衣揚げ	○	ドラムスティック　２００円 アスパラ　５０円	衣をチキンコンソメ味にして揚げてみました。 男爵はもっとピリ辛がいいといってます。 アスパラは同じ衣で作っただけです。 ちょっとしっぱいかも・・・コンソメ味の衣は。
水	ハンバーグと ベーコンとアスパラ炒め	○	アスパラ　５０円	ハンバーグはサルサで味付け。 ベーコン炒めは味が薄すぎた。
木	じゃがいもと豚肉の炒め物	○	ジャガイモ　１００円	ジャガイモに歯ごたえが残るのがいい。 豚肉に片栗粉をまぶしたのでぷりぷりしてて美味しい。 隠し味として、ショウガと長葱がはいってます。 結構薄味。
金	ゴボウの香り炊き込みご飯 キャベツと豚肉のスープ	男爵様外食	キャベツ　５０円	超手抜きな炊き込みご飯。 キャベツはたくさん入れて甘みが出て美味しいです。
土	ベーコンチーズトースト はろうきてぃ喜多方ラーメン （醤油味）	− 　○	頂きものです。	はろうきてぃ喜多方ラーメン醤油味は頂きものです。 見た目とは違い意外と、ちゃんとしたラーメンでした。 美味しく頂きました。ごちそうさまです。
日	はろうきてぃ喜多方ラーメン （味噌味） キャベツと豚肉のスープパスタ 太巻き	○ ○ ○	頂きものです。 金曜日の残りのスープ使用 太巻き　３４８円	はろうきてぃ喜多方ラーメン味噌味は頂きものです。 今日は、焼き豚と刻み葱を入れてみました。 結構あっさり味でたべやすかったです。ごちそうさまです。 塩お多めに入れたお湯でパスタをゆでました。