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曜日 献立(画像もでます) 男爵評価 材料費 ひとことね
つなじゃが ツナ缶詰 100円 材料が缶詰めしかなくなってしまった!
今週はそういう週らしい。明日も?!缶詰めなの?!
だから今週はそういう週なんだってば!!
ヒジキの煮物 ヒジキ 100円 そんなわけで、乾物類です。
油揚げが少なかったので、豚肉を入れてみました。
こってりしていい味になった。
鯖の味噌煮 鯖の缶詰め 100円 超特急料理20分もあればできてしまうレンジ料理です。
夫人不覚にも居眠りしてて晩御飯を作ってなかったので。
作りました。ふぅ
鳥もも肉とタケノコの煮物 鳥もも肉100g 48円
タケノコ 98円
タケノコを洋風に煮込んでみました。
トマトソースととりももにく、タケノコは別々に調理しています。
バターを結構入れたのにこってりしなかったのはオリーブオイルで
炒めたからでしょうか?
タケノコと干し椎茸の蒸し物 タケノコ 98円 タケノコ、干し椎茸、豚肉、葱、生姜を中華ダレで蒸しました。
ちょっとタレが少な目で味が薄味だけど美味しくいただけました。
レンジ料理です。
きしめんのミートソース ミートソース缶詰 100円 なんだか初めて作ったきしめんになんとミートソースをかけてしまった。
缶詰めが1つしかないのでニンニク、ニンジン、タマネギをオリーブで炒めたのと
トマトホール缶詰めを足しました。
結構美味しかった。堅めにゆでたら良かったかも
きしめん 男爵様おなかの具合が悪いので、消化の良さそうなきしめんになりました。
油揚げを油抜きしたあと醤油を塗ってトースターで焼いて上に載せました。

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